Dagar på stranden

edij_160504_1stranden600x400
Sommarvärmen har kommit till Mora och Thomas och jag tagit med oss maten till stranden tre dagar i rad. Å, vad jag gillar att äta ute och sedan ligga på en filt och bara vara. Tillsammans med någon jag tycker om.
edij_160504_2stranden600x400
Pastasallad är en snabb favorit som passar bra att ta med. En dag blandade jag i bitar av galiamelon, halloumi och ärter och majs. Enkelt, friskt och gott. En annan dag blev det kokta ägg, zucchini och oliver.

Annonser

Stigsökande

edij_141214_stig640x427
Förra söndagen gick Thomas och jag i skogen vid Klikthed, mellan Fu och Garsås.
edij_141214_karta640x427
Thomas hade en karta med en ungefär två kilometer lång stig inritad. Vi försökte följa stigen, men det var inte helt lätt. Stigen har inte använts särskilt flitigt de senaste åren.
edij_141214_ris640x427
På vissa ställen var det någon som hade fällt träd rakt över stigen, men vi tog oss fram ändå.
edij_141214_gran640x427
Snöiga granar hör liksom till när man är ute på vinterpromenad.
edij_141214_nerfor640x427
Vet man vad man följer är det inte så svårt.
edij_141214_framat640x427
Allra klurigast var det att se vart stigen tog vägen när den passerade en kraftledningsgata. Där hade ljungen växt upp så stigen var omöjlig att se om man inte visste att den gick där.
edij_141214_text640x427

Vinäsgraven andra gången

edij_141213_infotavla640x427
På luciadagen åkte Thomas och jag till Vinäs och Vinäsgraven. Vi har gått där en annan gång, i mars.
edij_141213_naturreservat640x427
Nu fanns det nya skyltar uppsatta, och reservatets gräns var också uppmärkt med tydliga vita stjärnor. Men vi följde inte några markeringar utan gick där vi tyckte att det var fint.
edij_141213_tok640x427
Jag hade fulkläder, men det gjorde ju inget när jag fick krama om en riktig snygging då och då.
edij_141213_tall640x427
Det kändes lite vintrigt med den lilla snön.
edij_141213_skog640x427
Underbar springskog. Hade jag inte haft tunga kängor hade jag nog rusat runt bland träden, som jag gjorde i mars. Jag får väl cykla dit en varm dag framöver, så jag kan springa på riktigt. För även om jag tänkte så redan i mars har det faktiskt inte blivit av än.
edij_141213_stig640x427
Vi följde fina, smala stigar hit och dit.
edij_141213_graven640x427
Vi tog en snabb titt på graven, men vände snart upp därifrån igen.
edij_141213_gata640x427
När vi gick mot bilen hörde vi luciasånger på avstånd.

Södra Fåsjön

edij_141211_skyltar640x427
För en vecka sedan åkte Thomas och jag till Daddbovägen. Vi gick rakt genom skogen och kom till en hel massa skyltar.
edij_141211_tokig640x427
Jag blev visst helt tokig av alla skyltar som pekade mot Orsasjön, Risa, Rättvik, Daddbo, Vattnäs, Färnäs, Moraklockan, Viborg och Draggen. Det enda vi inte kände igen var Draggen, men nu har jag kollat på en karta och sett att det är en sjö som ligger öster om Daddbo.
edij_141211_storvantar640x427
I Viborg åkte Thomas och jag skidor en vinter. Kanske kommer det tillräckligt med snö, så någon kör upp spår, så vi kan åka där igen.
edij_141211_fasjon640x427
Men den här gången fortsatte vi till Södra Fåsjön. Där har vi också åkt skidor. Vi åkte dit i hårda skoterspår en gång.
edij_141211_pors640x427
Det växte kryddoftande pors vid sjökanten. Jag gned några knoppar mellan fingrarna och sniffade på juldoften medan vi gick tillbaka mot bilen igen.
edij_141211_lingonris640x427

Tisdagslunk

edij_141125_isdroppar640x427
I tisdags gick Thomas och jag i en skog där jag bara bitvis varit tidigare. Förra sommaren plockade jag blåbär, hallon och smultron där. Jag kände igen några stråk som vi passerade, och mindes myren vi kom fram till.
edij_141125_myr640x427
Förra gången vi var där sprang vi med trötta ben i den tunga myren. Nu var vitmossan frusen och hård, så det krasade när jag tog några steg i kanten.
edij_141125_tranbar640x427
Där hittade jag några syrliga tranbär.
edij_141125_renlav640x427

Vi fortsatte genom fruset ris, och när jag inte kunde välja höger eller vänster gick vi rakt fram.
edij_141125_stovlar640x427
Ibland kom stövlarna väl till pass.
edij_141125_is640x427

Vid den här öppna ytan i skogen hade vattnet frusit till tunn is. Jag fantiserade om hur det skulle vara att glida fram på skridskor runt stammarna en frostig vinterdag.
edij_141125_back640x427
Vi hoppade över breda bäckar, och jag lyckades blöta ner mig lite. Men det gjorde inget.
edij_141125_solsken640x427
Solen sänkte sig och jag sa adjö till skogen. Jag kommer troligtvis tillbaka en annan gång.

Fäbodlunken

edij_140726_fabodlunken700x467
I lördags sprang jag Fäbodlunken för tredje gången. Det är ett motionslopp på 12 km som går från Gesunda bystuga till Åsengården. Banan passerar fäbodarna Mångberg och Kansberg. Loppet startar med en lång uppförsbacke, och slutar likadant, men den sista backen är brantare.

Första året jag sprang, 2011, tog mina krafter helt slut i den sista backen. Jag försökte gå några steg, men fick stanna och flåsa flera gånger för att orka ta mig vidare. Förra året gick allt bra under loppet, men på kvällen drabbades jag av vätskebrist och hade fruktansvärt ont i magen.

Det var varmt och soligt i lördags. Åskan mullrade på avstånd. Mitt mål var att slå förra årets tid, 63.49, men det blev några minuter sämre tid, 67.24. Jag är i alla fall nöjd med att jag lyckades hålla ett jämnt tempo på den kuperade banan. Kanske kan jag förbättra min tid en annan gång. På hemvägen blev det bad vid Solleröns camping, precis som vanligt. Sedan drack jag flera liter vatten.

Hökberg och Bananna

edij_140722_bananna700x467
I tisdags åkte vi (min storebror, hans fru och jag) till Läde och gick Bananna, en 12,4 kilometer lång löp- och vandringsled markerad med gula bananer.
edij_140722_hokberg700x467
Efter några kilometers uppförsbacke kom vi upp på Hökberg (Okbjär).
edij_140722_utsikt700x467
Utsikt mot Orsasjön.
edij_140722_blabar700x467
Blåbärsriset växte högt och var fullt av stora bär. Vi böjde oss ner då och då och åt.
edij_140722_faboden700x467
När vi kom ner från berget gick vi vidare genom fäboden Hökberg.
edij_140722_spjutmosjon700x467
Vid Spjutmosjön svalkade vi oss och fikade, innan vi fortsatte.
edij_140722_sandas700x467
Vi följde en flera kilometer lång sandås. Genom skog …
edij_140722_hygge700x467
… och över hyggen. Hela vandringen tog fyra timmar.
edij_140722_ladesjon700x467
Vi avslutade med ett skönt bad i Lädesjön.