Etikettarkiv: långpass

Ett långpass till björkarna

En tisdag i mitten av april sprang jag ett långpass bort till Åmåsäng. Det är en ganska lagom tur dit och hem igen. Jag följer norra delen av Siljan så gott det går, på cykel- och gångvägar. Badplatsen badade i … Läs mer

Publicerat i Träning & tävling, Ute | Märkt , , | Lämna en kommentar

På gång igen

Sedan några dagar är jag frisk och igång som vanligt igen. Det känns väldigt skönt. Hittills har det bara blivit två distanspass, men jag har planerat för mer träning. Det blir mest löpning, för det är smidigt och passar mig. … Läs mer

Publicerat i Träning & tävling | Märkt , | Lämna en kommentar

Frostglitter

Det har blivit kallare igen. Marken är frusen, och i morse när jag tittade ut var det lite vitt av frost. Solen sken, och jag tyckte att det passade bra med ett långpass efter frukost. Jag sprang upp till bygdegården … Läs mer

Publicerat i Träning & tävling | Märkt , | 3 kommentarer

Långt, långsamt och länge

Mitt på dagen, när det är som ljusast, sprang jag i väg i lugn takt. Det var en sådan dag då stegen kändes lätta och mjuka. När jag passerade tre kilometer på en av mina rundor stämde jag av med … Läs mer

Publicerat i Träning & tävling | Märkt , | Lämna en kommentar

Långa raka vägar

I går sprang jag hemifrån med målet att springa långt och länge. Var jag skulle springa kunde jag inte bestämma, men jag började med att följa järnvägen. Jag fortsatte på rundan jag brukar springa runt Färnäs, men när jag brukar … Läs mer

Publicerat i Träning & tävling | Märkt , , | Lämna en kommentar