I början av 2018 gav jag mig själv några ledord: tydlighet och leva livet. Hur gick det med det då?
Tydlighet
Jo, jag jobbade med att bli tydligare både mot mig själv och gentemot andra. Självklart misslyckades jag ofta. Jag vacklade i beslut och sa ja även gånger då jag var tveksam. Några gånger ledde det till att jag fick väl mycket att göra. Men jag gjorde även framsteg och sa nej oftare än tidigare. Huvudsaken är att jag försökte – och fortsätter försöka bli bättre.
Jag har börjat ge mig själv mer tid att tänka och göra saker. Jag lägger in marginaler, eller något slags fluff, mellan saker. I stället för att tro att jag ska hinna med tio saker på en dag, nöjer jag mig med en eller två. Jag sänker alltså kraven. När jag klarat av det jag föresatt mig kan jag lägga till något. Jag känner att jag mår så mycket bättre av det här förhållningssättet jämfört med att att ha höga ambitioner som jag aldrig når – hur mycket jag än kämpar.
Jag ber om betänketid i lägen då jag känner mig pressad. Jag ger mig själv tid att tänka efter vad jag egentligen vill. Genom att göra det då och då blir det lättare att i andra lägen fatta snabba beslut.
Med sorg kan jag se andra stressa och forcera fram saker. Hur de våndas och tvingar sig själva att nå upp till något ouppnåeligt. Jag känner igen mig själv i dem, men kan se på och tänka: Allt behöver inte gå så fort. Simma lugnt! Håll dig flytande.
Leva livet
När jag tänkte ut ledorden leva livet ville jag fokusera på det bästa i livet. Jag ville fylla livet med fler höjdpunkter och utmana mig själv att göra sådant jag aldrig gjort.
Jag tycker att jag lyckades ganska bra, och samlade på mig flera små äventyr. Tillsammans med Thomas åkte jag turer på träskidor i djup snö. Jag deltog i ett parskidlopp med någon jag aldrig hade träffat. En varm sommardag rodde båt på en blåsig sjö. Jag orienterade i svår stenig terräng, och kiknade av vågorna i havet vid Örnsköldsvik. Jag höstvandrade i norska högfjäll tillsammans med Thomas och hans bror, och promenerade i en den uttorkade Orsasjön.
Det var bara en början. Jag vill ta med mig leva livet genom det här året också, liksom jag håller fast vid ordning. Men det här året ska få ett eget ord också: snäll. Jag vill bli bättre på att vara snäll mot mig själv, och mot andra.
Några höjdpunkter från 2018